khan trai tham tap yoga

Có nên mua khăn phủ trải thảm tập yoga?

Một chiếc thảm yoga tốt, chất liệu an toàn với độ dày, độ êm và độ bám phù hợp đủ là người bạn đồng hành cùng với yogi. Nếu bạn…

Read More »
những vật dụng cần khi tập yoga

Những vật dụng cần thiết mà người tập Yoga cần phải có

Để bắt đầu học môn tập Yoga, bên cạnh việc bạn cần phải sắp xếp thời gian và chuẩn bị tinh thần thì bạn cũng cần chuẩn bị chút ít…

Read More »